Plátanos con salsa de coco y canela Al vacío TM6

Plátanos con salsa de coco y canela Al vacío TM6

3.9 8 evaluare
Prep 5 min.
Total 30 min.
2 porciones

Ingrediente

Azúcar de canela
  • 80 g de azúcar
  • 2 ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)
Plátano con salsa de coco y canela
  • 1850 g de agua y la necesaria para sumergir la bolsa
  • 30 g de jugo de limón recién exprimido
    30 g de vinagre blanco
  • 2 plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo
  • ½ cda de aceite de coco
    ½ cda de mantequilla sin sal, derretida
  • ½ cda de coco rallado sin azúcar tostado
    ½ cda de coco rallado, tostado

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 0 mg
Proteine 1.2 g
Calorii 1225.1 kJ / 292.5 kcal
Grăsimi 4.2 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 60.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate