Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g di fiocchi di soia
- 200 g di banane a pezzi (2 circa)
- 5 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di stevia (opțional)
-
50
g di bacche di goji disidratate
sau 100 g di mirtilli freschi -
30
g di mandorle a lamelle
sau 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1379 kJ / 330 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carbohidrați
- 20 g
- Grăsimi
- 17 g
- Fibre
- 8.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Fagottini al cioccolato
7h 45 min
Canestrelli
1 godz. 50 min
Crostata integrale alle fragole
1h 5min
Torta cocco e ananas
40min
Colomba pasquale alle mandorle
1h
Muffin ai frutti rossi senza uova
50min
American cookies
30min
Muffin all'arancia
1h
Muffin al cioccolato
1h 5min
Muffin con prugne e pinoli
45min
Muffin alle mandorle
40min
Muffin alle castagne
25 min