Dispozitive și accesorii
Ayran à la menthe
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 verres
Ingrediente
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé et un peu de jus supplémentaire pour rectifier l’assaisonnement si nécessaire
-
20 feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles supplémentaires pour décorer
-
400 g de yogourt 10 % de matières grasses, conservé au frais
-
200 g d'eau froide
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de cumin en poudre
-
1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 verre
Proteine
3 g
Calorii
524 kJ /
125 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
0 g
Carbohidrați
5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sain et rapide
45 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothie énergétique
10 min.
Sirop de gingembre
1h
Smoothie banane-dattes
5 min.
Sirop de fraise à la vanille
35 min.
Boisson protéinée Very-Berry
5 min.
Betterave sucrée
10 min.
Concentré de cold brew
Nu există evaluări
Sirop à la vanille
Nu există evaluări
Café latte glacé zéro sucre
5 min.
Mojito
5 min.
Chai latte au potiron
Nu există evaluări
Lait au chocolat blanc
8 min.