Ayran alla menta

Ayran alla menta

5.0 6 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 bicchieri

Ingrediente

400 g di yogurt (10% di grassi) freddo
200 g di acqua fredda
10 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
1 punta di coltello di cumino in polvere
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
20 gambi di menta fresca

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Proteine 3 g

Calorii 524 kJ / 125 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 0 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ricette sane e veloci 45 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frullato classico banana e fragole

10 min.

Smoothie di banana e datteri

5 min.

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 min.

Frappè di fragole

5 min.

Latte di mandorle

10 min.

Latte alle mandorle e matcha

10 min.

Sorbetto all’arancia e spumante

Nu există evaluări

Bevanda d’avena

20 min.

Bevanda ai semi di canapa

Nu există evaluări

Bevanda agli anacardi

Nu există evaluări

Bevanda alle arachidi

Nu există evaluări

Bevanda alle nocciole

40 min.

Afișare toate