Dispozitive și accesorii
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)
Prep 35 min.
Total 1h 5 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
60 g di formaggio, semistagionato (es. Gruviera, Emmental, Cheddar), a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di pane bianco raffermo, a pezzi (1-2 cm)50 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di spinaci tritati surgelati scongelati
-
4 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
700 g di pomodori in scatola, a pezzi700 g di pomodori maturi a pezzi
-
6 - 8 foglie di basilico fresche lavate
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di verdure miste (es. peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
-
sale q.b.
-
olio extravergine di oliva q.b.
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
17 g
Calorii
1654 kJ /
395 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
6.5 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Crescere insieme
40 rețete
Italia
Italia
Menù di primavera
13 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePasta integrale con salmone e crema di asparagi
35 min.
Crema di panzanella
40 min.
Cheeseburger (TM6)
5h 30 min.
Curry di verdure e tempeh
1h
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 min.
Porridge con porri, bacon e datteri
8h 30 min.
Poké Bowl di tonno
40 min.
Porridge con pomodorini e basilico
8h 20 min.
Insalata di cereali misti e verdure
1h 15 min.
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5 min.
Spaghetti al limone con salmone marinato
50 min.
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min.