Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 3h 50 min.

40 φέτες

Ingrediente

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 φέτα

Proteine 3 g

Calorii 360 kJ / 86 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 2.3 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Σπιτικά ψωμιά 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ψωμάκια μπριος

1h 40 min.

Σοκολατόψωμα

2h

Φοκάτσια

3h

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

3h

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1h 30 min.

Χριστόψωμο

2h 20 min.

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2h

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1h 40 min.

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2h 20 min.

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Nu există evaluări

Ψωμί του τοστ με προζύμι

24h

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3h

Afișare toate