紅棗黑糖奇亞籽

紅棗黑糖奇亞籽

5.0 3 evaluare
Prep 10 min.
Total 25 min.
1 完整食譜

Ingrediente

  • 奇亞籽
    20 克
  • 冷開水
    150 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 黑糖
    30 克
  • 600 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 完整食譜

Sodiu 18.3 mg
Proteine 4.8 g
Calorii 1028.3 kJ / 245.8 kcal
Grăsimi 6.1 g
Fibre 13.5 g
Grăsimi saturate 1640.5 g
Carbohidrați 46.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate