木瓜燕麥甜湯
TM6 TM5

木瓜燕麥甜湯

5.0 (5 ratings)

Ingrediente

  • 400 克 水
  • 6 顆 去籽紅棗 ,洗淨,瀝乾
  • 60 克 燕麥片
  • 200 克 牛奶
  • 150 克 木瓜 ,去皮去籽,切塊(約3公分)
  • 20 克 冰糖

Valori nutritive
per 1 整份食譜
Calorii
1123.3 kJ / 268.5 kcal
Proteine
7.4 g
Carbohidrați
46.8 g
Grăsimi
6.6 g
Grăsimi saturate
39.2 g
Fibre
3.2 g
Sodiu
42.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate