Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Les croûtons
- 100 g de pain, de la veille, en morceaux (2 cm)
- ½ bouquet d'origan frais (env. 10 g), effeuillé
- 20 g d'huile d'olive
La salade
- 80 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 20 g de vinaigre de vin blanc
- 20 g de jus de citron
- 40 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de poivre, moulu
- ½ bouquet d'origan frais (env. 10 g), effeuillé
- 1 concombre (d’env. 400 g), pelé, coupé en quatre dans la longueur, épépiné, en morceaux (3 cm)
- 270 g de poivrons rouges, en morceaux (3 cm)
- 270 g de poivrons verts, en morceaux (3 cm)
- 100 g d'olives noires dénoyautées
- 150 g de tomates cerises, coupées en deux
- 200 g de feta, en tranches
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1888 kJ / 454 kcal
- Proteine
- 12.5 g
- Carbohidrați
- 24 g
- Grăsimi
- 33 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateVelouté courge-coco
45min
Salade de poulet au curry
30min
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
45min
Omelette aux courgettes
40min
Pâté de campagne
48h
Poke bowl
35 Min
Salade de cervelas au fromage
10 Min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 Std.
Sauce balsamique
10 Min
Salade de pâtes
35 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 Min