Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 克 亞麻籽
- 25 克 燕麥片
- 250 克 高筋麵粉
- 35 克 糖
- 1 茶匙 乾酵母粉
- 1 顆 蛋
- 110 克 牛奶
- ½ 茶匙 鹽
- 20 克 奶油 ,切塊
- 40 克 奇亞籽 ,浸泡10分鐘(詳見要訣)
- Valori nutritive
- per 1 片
- Calorii
- 900.8 kJ / 215.5 kcal
- Proteine
- 7.2 g
- Carbohidrați
- 32.1 g
- Grăsimi
- 6.9 g
- Fibre
- 3.2 g