Sari la conținutul principal Căutare
Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat
3.6 5 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Frühlingszwiebel in Stücken
    1
  • Möhren in Stücken
    70 g
  • Zucchini in Stücken
    140 g
  • Wasser
    400 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Quinoa
    50 g
  • Tomaten gewürfelt
    80 g
  • Olivenöl
    2 EL
  • Balsamicoessig
    2 EL
  • Schwarzkümmelsamen
    1 TL
  • weißer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g
Calorii 709 kJ / 171 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Das Kochbuch 131 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

1.0(1)

1 Std. 10 Min

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3.0(2)

3 Std. 20 Min

Frische Tomatensuppe

4.7(83)

30 Min

Green Goddess Salad

4.2(23)

20 Min

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

4.3(4)

50 Min

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen

5.0(1)

30 Min

Sizilianischer Garnelensalat

4.0(1)

40 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7(11)

5 Min

Eier-Curry-Salat

4.8(4)

1 Std. 30 Min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.5(15)

50 Min

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0(2)

2 Std.

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Keine Bewertungen

 Afișare toate