Smoothie

4.9 36 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Gläser

Ingrediente

gemischtes, frisches Obst in Stücken
350 - 450 g
Obstsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (opțional)
20 - 30 g
Zucker (opțional)
1 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Das Kochbuch 131 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Alkoholfreier Zitronen-Thymian- Cocktail

45 min.

Kürbis-Chai-Latte

30 min.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min.

Mojito

5 min.

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 min.

Dattel-Hafer-Drink

20 min.

Aperol® Sour mit Aquafaba-Schaum

10 min.

Dalgona Kaffee

10 min.

Limonade

5 min.

Sangria

10 min.

Margarita

10 min.

Grüner Smoothie

10 min.

Afișare toate