Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Schlemmerfilet
- 30 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 Stängel Dill, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Paniermehl
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen
- 400 g Fischfilets, mit oder ohne Haut, TK (z.B. Seelachs oder Kabeljau)
Tomatenreis und Fertigstellung
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Olivenöl
- 450 g Wasser
- 250 g Parboiled Reis
- 1 TL Salz
- 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
- 4 Basilikumblatt, frisch, zum Garnieren
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2584 kJ / 617 kcal
- Proteine
- 28 g
- Carbohidrați
- 29 g
- Grăsimi
- 29 g
- Fibre
- 2.7 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCrevetten Sweet and Sour
40 Min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Penne mit Thon
35min
Fisch Curry
35min
Muscheln in Weissweinsud
35min
Kerala Fisch Curry
30min
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
45min
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45min
Lachs mit Dill-Senfsauce
1h 30min
Seehechtfilet mit Rucola-Randen-Salat
1h 35min
Crevetten süss-sauer
1h 15min
Meeresfrüchte Korma
40 Min