蕎麥桂圓粥
TM5 TM6

蕎麥桂圓粥

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 100 克 蕎麥 ,浸泡2小時
  • 40 克 藜麥 (任一種類),洗淨後瀝乾
  • 900 克 水
  • 30 克 桂圓乾 ,浸泡米酒15分鐘
  • 30 克 冰糖

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
997.5 kJ / 240 kcal
Proteine
7.5 g
Carbohidrați
49.5 g
Grăsimi
2.5 g
Fibre
5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate