Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ di spicchio di aglio
- 1 peperoncino rosso, fresco o secco
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
600
g di seppie fresche
sau 600 g di seppioline decongelate - 50 g di vino bianco, secco
- 2 cucchiaini di sale
- 300 g di piselli surgelati
-
200
g di polpa di pomodoro a pezzi
sau 200 g di passata di pomodoro
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1138 kJ / 272 kcal
- Proteine
- 25.7 g
- Carbohidrați
- 12.1 g
- Grăsimi
- 12.7 g
- Fibre
- 0.6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tom Yum tailandese
45 min
Salmone in crosta di pesto con risoni ai funghi porcini
Pas d’évaluation
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25 Min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Pesce al vapore con verdure miste
1h 15 min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Insalata di mare
1h 15 min
Spigole all'acqua pazza
30 min
Tris di riso, pesce e verdure
35 Min
Pepata di cozze
45 min
Seppie con i piselli
35 Min
Polpetti affogati
45 min