Dispozitive și accesorii
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Wasser500 g
-
Eier3
-
Sonnenblumenkerne4 EL
-
reife Avocados2
-
Paradeiser1
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 - 1 ¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
719 mg
Proteine
8 g
Calorii
988 kJ /
236 kcal
Grăsimi
20 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
11 g