Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

4.5 4 ratings

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

6 porsiyon

Ingrediente

zeytinyağı
40 g
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)
600 g
tuz
½ tk
karabiber
2 tutam
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş
150 g
domates parçalara bölünmüş
200 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
jalapeno biberi turşusu
20 - 30 g
½ - 1 chili biberi
domates salçası
30 g
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
½ tk
¼ küp tavuk bulyon
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş
250 g
su
100 g
mısır unlu tortilla
6
ekşi krema
100 g
süzme yoğurt
avokado
2
kişniş yaprağı
4 yk
misket limonu dilimlenmiş
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Proteine 29 g

Calorii 1875 kJ / 446 kcal

Grăsimi 23 g

Fibre 8.2 g

Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Kolay Fikirler 200 rețete
Turcia

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Körili Tavuklu Wrap

50 Min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 Min

Çin Usulü Dana Eti

1 Std. 20 Min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9 Std. 15 Min

Sucuklu Kuru Fasulye

10 Std.

Kıymalı Ispanak

1 Std. 5 Min

Katıklı Kabak Dolması

1 Std. 10 Min

Analı Kızlı

1 Std. 10 Min

Anne Köftesi

1 Std. 10 Min

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1 Std.

Domates Soslu Köfteler

1 Std. 10 Min

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30 Min

Afișare toate