Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 Bio-Orange
- 10 g Zitronensaft
- 2 EL Rosinen
- 1 - 2 getrocknete Datteln, entsteint
-
1 - 2
Msp. Zimt, gemahlen
sau 1 Msp. Vanille, gemahlen - 250 g Äpfel, geschält, in Stücken
- 250 g Birnen, geschält, in Stücken
- 2 Kiwis, geschält, halbiert
- 1 - 2 EL Mandelstifte (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Beeren, gemischt, frisch
- 1 Banane, geschält, in Scheiben
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 739 kJ / 177 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 36 g
- Grăsimi
- 2 g
- Fibre
- 6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Leber Detox
5min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Birnen anbraten (400 g)
15min
Müsli
5min
Smoothie Bowl mit Beeren
10min
Mandelporridge
15min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Mandelporridge
10min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min