Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6 138 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

3 Portionen

Ingrediente

Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration
30 g
Erdmandeln, geröstet, gemahlen
60 g
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen
¼ - ½ TL
gemischtes frisches Obst
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g

Calorii 1025 kJ / 245 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Basenküche 10 rețete
Austria

Best of 2019 24 rețete
Austria

Paleo 12 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier

15 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Ostereier hellblau gefärbt

55 min.

Buttermilch-Waffeln

30 min.

Frühstückshörnchen

1h 20 min.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min.

Granola

1h 40 min.

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 min.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min.

Gebackener Frühstücksauflauf

1h

Toastbrot

16h

Arme Ritter

20 min.

Afișare toate