Queques salgados

Queques salgados

4.0 23 evaluări

Prep 5 min.

Total 45 min.

6 unidades

Ingrediente

azeite mais q.b. p/ untar
10 g
cebola roxa
80 g
cebolinho
5 g
pimento vermelho cortado em pedaços
120 g
tofu firme escorrido
250 g
levedura nutricional
10 g
sal indiano
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
farinha de grão-de-bico
10 g
farinha de milho
10 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 6 g

Calorii 362 kJ / 87 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 1.3 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inês David 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quiche de legumes

50 min.

Wrap Caesar

1h 30 min.

Tarte de figo e presunto

40 min.

Pão de fruta

2h 55 min.

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2h 30 min.

Tarte de alho-francês e fiambre

50 min.

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1h 30 min.

Piza rápida de peperoni

1h

Galette de espinafres e feta

1h 50 min.

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3h 50 min.

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25 min.

Empanada de carne e azeitonas

1h

Afișare toate