Queques salgados

Queques salgados

4.0 23 evaluări

Prep 5 min.

Total 45 min.

6 unidades

Ingrediente

azeite mais q.b. p/ untar
10 g
cebola roxa
80 g
cebolinho
5 g
pimento vermelho cortado em pedaços
120 g
tofu firme escorrido
250 g
levedura nutricional
10 g
sal indiano
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
farinha de grão-de-bico
10 g
farinha de milho
10 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 6 g

Calorii 362 kJ / 87 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 1.3 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inês David 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rolos de lasanha com espinafres

1h

Piza de feijão-verde e pesto

1h 45 min.

Pão proteico

9h

Vianinhas

14h

Quiche de alho-francês e camarão

1h 10 min.

Bolachas de queijo vegan

30 min.

Tarte de polenta e curgete

50 min.

Baguetes

15h

Piza Diavola

1h 30 min.

Tarte com base crocante de arroz

1h 45 min.

Pastéis recheados com carne

2h 15 min.

Bolachas salgadas de aveia

35 min.

Afișare toate