Arroz de verduras

Arroz de verduras

3.7 31 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

2 doses

Ingrediente

arroz carolino integral
200 g
cebola branca
90 g
90 g cebola roxa
dentes de alho
2
azeite
15 g
água
1200 g
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
cenoura cortada grosseiramente
70 g
curgete cortada em cubos
120 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
pimentão doce
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
Sumo de limão q.b. p/ servir
Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
Azeitonas q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 12 g

Calorii 1944 kJ / 465 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 78 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inês David 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de cabidela

1h 10 min.

Massa com curgete e bacon

40 min.

Esparguete de frutos do mar

45 min.

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20 min.

Arroz de camarão cantonês

50 min.

Penne com molho de tomate e chouriço

25 min.

Esparguete preto com camarão agridoce

Nu există evaluări

Carbonara com couve

35 min.

Esparguete à portuguesa

45 min.

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1h

Fusilli com salmão fresco e maionese

40 min.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10 min.

Afișare toate