Dispozitive și accesorii
Arroz de couve-galega com filetes no forno
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 doses
Ingrediente
Filetes
-
Azeite q.b. p/ untar
-
filetes de pescada800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sobras de pão seco100 g
-
dente de alho1
-
mostarda20 g
-
manjerona só as folhas3 pés de
Arroz
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
folha de louro1
-
vinho branco30 g
-
concentrado de tomate30 g
-
couve-galega cortada em juliana100 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz carolino250 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
46 g
Calorii
2595 kJ /
621 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
67 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Fevereiro 2019
24 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEsparguete "à carbonara" com natas
30 min.
Risoto de curgete e camarão
35 min.
Carbonara de salsichas
40 min.
Ramen japonês
1h 40 min.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30 min.
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30 min.
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 min.
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 min.
Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva
Nu există evaluări
Arroz de coelho e espinafres
40 min.
Risoto
30 min.