Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 600 g brócolos, só os floretes
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 50 g rúcula
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 414.8 kJ / 99.1 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carbohidrați
- 9.6 g
- Grăsimi
- 6.3 g
- Grăsimi saturate
- 0.8 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodiu
- 430.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 phút
Sopa de entulho
1h 30 phút
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Creme de curgete e brócolos
35 Min
Sopa de nabiças
35 Min
Sopa do campo
40min
Sopa de feijão com arroz
50 phút
Creme light de brócolos e curgete
35 Min
Sopa XL
1h
Juliana de legumes
40min
Sopa de agriões
40min