Dispozitive și accesorii
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
Prep 15 min.
Total 15 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Ananas, frisch davon 250 g in Stücken, gefroren, und 50 g in Würfeln (2 cm)300 g
-
Banane in Stücken1
-
Orange in Stücken1
-
Mandeldrink150 g
-
2 EL WeizenkleieHaferkleie2 EL
-
Leinsamen1 EL
-
Kürbiskerne1 EL
-
Heidelbeeren50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
6 g
Calorii
1158 kJ /
276 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
8.2 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fit mit Thermomix®
36 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEier im Glas auf Rahmspinat
1h 15 min.
Milchbrot
24h 20 min.
Quinoa-Brot
12h 45 min.
Eggs Benedict
30 min.
Blaubeerkonfitüre
45 min.
Caprese-Omelette
30 min.
Mango-Joghurt
13h 15 min.
Granola
1h 40 min.
Tortilla-Chips mit roter Sauce
25 min.
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10 min.
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 min.
Meatball-Sandwiches
45 min.