Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 685 evaluare
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 Gläser

Ingrediente

  • Heidelbeeren, TK
    125 g
  • Orange in Stücken
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Haferflocken, zart
    2 EL
  • Wasser, kalt
    80 g
  • Honig
    10 g
    10 g Erythrit

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 6 g
Calorii 794 kJ / 190 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 5.7 g
Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate