Dispozitive și accesorii
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 Gläser
Ingrediente
-
Heidelbeeren, TK125 g
-
Orange in Stücken1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Haferflocken, zart2 EL
-
Wasser, kalt80 g
-
10 g ErythritHonig10 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Glas
Proteine
6 g
Calorii
794 kJ /
190 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
5.7 g
Carbohidrați
26 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fit mit Thermomix®
36 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAnanas-Pfirsich-Bowl
10min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl
35min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Smoothie-Bowl
15min
Haselnussaufstrich
8h 5min
Pochierte Eier
15min
Avocado-Eier-Salat
30min
Quinoa-Brot
12h 45min
Eggs Benedict
30min
Blaubeerkonfitüre
45min
Caprese-Omelette
30min