Dispozitive și accesorii
Sopa de pastinaca, alho e nabo
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
sementes de abóbora50 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
nabo cortado em pedaços300 g
-
pastinaca cortada em pedaços400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água1100 g
-
limão (raspa e sumo)½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
258.4 mg
Proteine
2.6 g
Calorii
642.2 kJ /
153.5 kcal
Grăsimi
7.1 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
21.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Janeiro 2019
30 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSopa de batata e abóbora com camarão
45 min.
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45 min.
Canja madeirense
1h
Caldo-verde Bé
1h 10 min.
Sopa de couve-flor e frango
40 min.
Caldo-verde com batata-doce
45 min.
Sopa de legumes versátil
50 min.
Sopa de cogumelos
1h 15 min.
Sopa de grão e linguiça
25 min.
Sopa de ovo
40 min.
Sopa de agriões
40 min.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 min.