Dispozitive și accesorii
Sopa de pastinaca, alho e nabo
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
sementes de abóbora50 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
nabo cortado em pedaços300 g
-
pastinaca cortada em pedaços400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água1100 g
-
limão (raspa e sumo)½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
258.4 mg
Proteine
2.6 g
Calorii
642.2 kJ /
153.5 kcal
Grăsimi
7.1 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
21.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Janeiro 2019
30 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSopa de grão com agrião e chouriço
30min
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa de tomate com burrata
35min
Sopa 3 C's
45h
Creme de batata com ovo cozido
40min
Sopa de brócolos e queijo
40min
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa rica de legumes
1h
Sopa de salmão
55min
Sopa de bacalhau e marisco
1h
Creme cor de laranja
50min
Sopa de noodles
35min