Dispozitive și accesorii
Sopa de pastinaca, alho e nabo
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
sementes de abóbora50 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
nabo cortado em pedaços300 g
-
pastinaca cortada em pedaços400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água1100 g
-
limão (raspa e sumo)½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
258.4 mg
Proteine
2.6 g
Calorii
642.2 kJ /
153.5 kcal
Grăsimi
7.1 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
21.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Janeiro 2019
30 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 Min
Sopa de beterraba
40 Min
Creme de camarão
1 Std.
Sopa cremosa de ervilhas
40 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Sopa de feijão branco e tomate
30 Min
Canja com cenoura e ervilhas
1 Std.
Sopa de alho-francês
40 Min
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 Min
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50 Min
Creme de ervilhas e hortelã
35 Min
Sopa alentejana
30 Min