Dispozitive și accesorii
Conchas recheadas com frango
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
6 doses
Ingrediente
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo concha gigante250 g
-
azeite55 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
cenoura70 g
-
coentros15 g
-
peito de frango cortado em pedaços500 g
-
pimenta1 pitada de
-
molho de soja20 g
-
natas100 g
-
amido de milho5 g
-
iogurte natural240 g
-
orégãos2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)½
-
amêndoa laminada torrada100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1127.7 mg
Proteine
30.8 g
Calorii
2333.2 kJ /
557.6 kcal
Grăsimi
28.7 g
Fibre
5.6 g
Grăsimi saturate
7.3 g
Carbohidrați
45.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Janeiro 2019
30 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEsparguete à carbonara
30 min.
Esparguete à Nerano
30 min.
Bucatini de beterraba e feta
25 min.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1h 10 min.
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min.
Carbonara com couve
35 min.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1h 5 min.
Risoto de lagosta
Nu există evaluări
Salada de trigo sarraceno com pimentos e feta
Nu există evaluări
Risottata com amêijoas e tomate-cereja
Nu există evaluări
Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas
Nu există evaluări
Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas
Nu există evaluări