Conchas recheadas com frango

Conchas recheadas com frango

4.6 29 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

6 doses

Ingrediente

Manteiga q.b. p/ untar
água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa tipo concha gigante
250 g
azeite
55 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
cenoura
70 g
coentros
15 g
peito de frango cortado em pedaços
500 g
pimenta
1 pitada de
molho de soja
20 g
natas
100 g
amido de milho
5 g
iogurte natural
240 g
orégãos
2 c. chá de
limão (raspa e sumo)
½
amêndoa laminada torrada
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1127.7 mg

Proteine 30.8 g

Calorii 2333.2 kJ / 557.6 kcal

Grăsimi 28.7 g

Fibre 5.6 g

Grăsimi saturate 7.3 g

Carbohidrați 45.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Janeiro 2019 30 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risoto de cogumelos com presunto

1h

Frango com pimentos, cebola e arroz

1h

Massa com espinafres e fiambre no forno

40 min.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 min.

Massa com molho de tomate assado

30 min.

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30 min.

Massada de cherne

40 min.

Fusilli com legumes e nozes

40 min.

Cuscuz com curgete e camarão

25 min.

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40 min.

Risoto de curgete e camarão

35 min.

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10 min.

Afișare toate