Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 70 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 raciones

Ingrediente

2 cucharaditas de copos de avena
2 cucharadas de azúcar moreno
1 plátano pelado y en trozos
1 pera en trozos y sin pepitas
6 cubitos de hielo
400 g de leche desnatada

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 4 g

Calorii 402 kJ / 96 kcal

Grăsimi 0.9 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dieta 142 rețete
Mexic

Dieta 142 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito

5 Min

Chocolate santafereño

10 Min

Batido de chocolate

5 Min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 Min

Bebida láctea

5 Min

Leche de almendras

8 Std. 15 Min

Zumo de naranja

5 Min

Agua de pepino con limón y chía

25 Min

Batido de brownie de chocolate

35 Min

Granizado de melón

5 Min

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 Min

Batido de crema de cacao y avellanas

10 Min

Afișare toate