Creme de castanha e caril
TM5 TM6

Creme de castanha e caril

3.9 (9 ratings)

Ingrediente

  • 600 g cenoura cortada em pedaços
  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • ½ malagueta
  • 35 g azeite
  • 200 g castanhas descongeladas
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de curcuma
  • 1 c. chá de caril
  • ½ c. chá de paprika fumada
  • 5 pés de tomilho, só as folhas, mais q.b. p/ servir
  • 800 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    sau 1 cubo de caldo de legumes
  • 100 g natas azedas
    sau 100 g iogurte, mais q.b. p/ servir

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
904.4 kJ / 216.2 kcal
Proteine
2.5 g
Carbohidrați
30.8 g
Grăsimi
9.9 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Fibre
3.9 g
Sodiu
478.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate