Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 73 evaluare

Prep 30 min.

Total 55 min.

30 sztuk

Ingrediente

120 g kaszy jaglanej opłukanej
1000 g wody
60 g żurawiny, suszonej
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
125 g orzechów laskowych
2 - 3 łyżki syropu klonowego
125 g migdałów, ze skórką
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 2.5 mg

Proteine 2.1 g

Calorii 385 kJ / 92 kcal

Grăsimi 6.1 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 8.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PRZEKĄSKI 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2h 25 min.

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2h 20 min.

Pizza „słońce”

Pizza „słońce”

1h 45 min.

Batony z musli

Batony z musli

50 min.

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

45 min.

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 min.

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1h

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Ciasteczka z wiśniami

Ciasteczka z wiśniami

1h 30 min.

Magdalenki z herbatą matcha

Magdalenki z herbatą matcha

45 min.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min.

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3h

Afișare toate