Dispozitive și accesorii
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
Prep 10 min.
Total 10 min.
8 porcji
Ingrediente
-
200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta cukru
-
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
8 plastrów wędzonego łososia (opțional) (ok. 150 g)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
332.8 mg
Proteine
4 g
Calorii
700 kJ /
167.3 kcal
Grăsimi
13.4 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
5.2 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTruskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min.
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 min.
Hot dogi pieski
40 min.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 min.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 min.
Babka z borówkami i kruszonką
3h 50 min.
Świąteczne tartaletki
1h
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40 min.
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 min.
Terrina z wędzonym łososiem
24h 25 min.
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 min.
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)
1h 10 min.