Dispozitive și accesorii
Friselle cozze e polpo
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaio di sale grosso
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1000 g di polpo fresco pulito
-
1000 g di cozze pulite
-
500 g di pane tipo friselle
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
31.1 g
Calorii
2217 kJ /
530 kcal
Grăsimi
18.4 g
Fibre
2.7 g
Carbohidrați
59.9 g
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