Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2 26 evaluări

Prep 10 min.

Total 50 min.

6 doses

Ingrediente

couve-flor só os floretes
800 g
água
400 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
50 g
caril em pó
15 g
leite de coco mais q.b. p/ servir
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 78.4 mg

Proteine 4.8 g

Calorii 1073.3 kJ / 256.5 kcal

Grăsimi 18.3 g

Fibre 4.4 g

Grăsimi saturate 10.6 g

Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Joana Roque 13 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de marisco

Creme de marisco

50 min.

Creme de castanha e caril

Creme de castanha e caril

50 min.

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40 min.

Sopa de couve e batata

Sopa de couve e batata

50 min.

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45 min.

Bisque de marisco

Bisque de marisco

45 min.

Sopa de cardos

Sopa de cardos

45 min.

Sopa de tomate

Sopa de tomate

45 min.

Sopa de legumes com noodles de omelete

Sopa de legumes com noodles de omelete

50 min.

Vichyssoise de agrião

Vichyssoise de agrião

35 min.

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 min.

Guisado de feijão fumegante

Guisado de feijão fumegante

30 min.

Afișare toate