Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 342 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorii 1234 kJ / 295 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 36 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(98)

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(239)

8h 10 min.

Pochierte Eier

4.3(141)

15 min.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(251)

2h 30 min.

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(110)

35 min.

Overnight Müsli

4.4(1.2K)

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(216)

25 min.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

4.6(287)

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(625)

8h 5 min.

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(111)

8h 15 min.

Bircher Müsli

4.7(828)

45 min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(262)

Afișare toate