
Dispozitive și accesorii
Lauwarmer Joghurtdrink
Prep 10 min.
Total 20 min.
3 Portionen
Ingrediente
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
160 kcal /
669 kJ
Proteine
7 g
Grăsimi
5 g
Carbohidrați
21 g
Fibre
5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Brainfood
12 rețete
Austria
Austria