Dispozitive și accesorii
Tortitas de café, avena y lino
Prep 30 min.
Total 30 min.
6 unidades
Ingrediente
-
2 cucharadas de semillas de lino
-
6 claras de huevo (180 g)
-
40 g de copos de avena
-
1 cucharadita de café soluble
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
-
½ cucharadita de mantequilla
-
2 cucharadas de jarabe de arce
-
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidad
Proteine
6.7 g
Calorii
427 kJ /
102 kcal
Grăsimi
3.8 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
9.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Desayunos
7 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePorridge de quinoa al chocolate
20 min
Tortitas americanas esponjosas
30 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 min
Cookies de dátiles, café y nueces
50 min
Tortitas de vainilla y canela
30 min
Bagels sin gluten
1 godz. 50 min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 godz.
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Smoothie bowl rosa
15 min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 min
Galette de desayuno con huevo frito
1 godz.
Tortitas Low carb
20 min