Dispozitive și accesorii
Tortitas de café, avena y lino
Prep 30 min.
Total 30 min.
6 unidades
Ingrediente
-
2 cucharadas de semillas de lino
-
6 claras de huevo (180 g)
-
40 g de copos de avena
-
1 cucharadita de café soluble
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
-
½ cucharadita de mantequilla
-
2 cucharadas de jarabe de arce
-
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidad
Proteine
6.7 g
Calorii
427 kJ /
102 kcal
Grăsimi
3.8 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
9.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Desayunos
7 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTortitas Low carb
20 min.
Tortitas americanas esponjosas
30 min.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min.
Huevos en molde
15 min.
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10 min.
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 min.
Tortilla caprese en Varoma
30 min.
Mini tortitas con beicon
30 min.
Café Dalgona
5 min.
Nidos de huevo al horno
4h
Muesli
1h