Dispozitive și accesorii
Tortitas de café, avena y lino
Prep 30 min.
Total 30 min.
6 unidades
Ingrediente
-
2 cucharadas de semillas de lino
-
6 claras de huevo (180 g)
-
40 g de copos de avena
-
1 cucharadita de café soluble
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
-
½ cucharadita de mantequilla
-
2 cucharadas de jarabe de arce
-
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidad
Proteine
6.7 g
Calorii
427 kJ /
102 kcal
Grăsimi
3.8 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
9.8 g
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