Quattro cereali con salmone affumicato e limone

Quattro cereali con salmone affumicato e limone

4.5 36 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

1200 g di acqua
5 pizzico di sale
350 g di cereali misti
2 uova
150 g di salmone affumicato a tocchetti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 22.9 g

Calorii 2217 kJ / 530 kcal

Grăsimi 20.6 g

Fibre 5.2 g

Carbohidrați 63.3 g

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