Quiche au poireau et au thon
TM5 TM31 TM6

Quiche au poireau et au thon

4.6 (792 evaluări)

Ingrediente

La pâte brisée

  • 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
  • 100 g de beurre, coupé en morceaux et un peu pour le moule
  • 60 g d'eau
  • 1 pincée de sel

La garniture

  • 500 g de blancs de poireau, coupés en tronçons
  • 15 g de beurre
  • 30 g de moutarde
  • 100 g de crème fraîche
  • 3 œufs
  • 250 g de thon à la tomate, en conserve
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts

Valori nutritive
per 1 part
Calorii
1842.2 kJ / 442.3 kcal
Proteine
15.5 g
Carbohidrați
29.8 g
Grăsimi
28 g
Fibre
4.5 g

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