Versiuni compatibile
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 Orangen, unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält
- 25 g Zucker
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 25 g Zitronensaft
- 1 gestr. TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 4 Chicorée, längs halbiert und quer in Streifen (1 cm) geschnitten
- 5 Datteln, entsteint, in Ringen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 603 kJ / 144 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 25 g
- Grăsimi
- 1 g
- Fibre
- 3.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Paradeiskraut
35min
Gemüse-Kloß-Puffer
40min
Kashmiri Reis
30min
Jasminreis, gekocht
35min
Kartoffel-Möhren-Stampf
35min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20min
Maronenrisotto
30min
Schmorgurken
30min
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25min
Gewürzreis
30min
Gedünstetes Gemüse
20min