Dispozitive și accesorii
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
Prep 25 min.
Total 50 min.
10 porcji
Ingrediente
-
2 płaty wodorostów nori pokojonych na kawałki
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
50 g oleju słonecznikowego50 g oleju sezamowego
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
400 g krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
60 g sherry, wytrawnego60 g sake
-
30 g sosu sojowego
-
4 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżeczki brązowego cukru
-
200 g kiełków fasoli mung, świeżych200 g kiełków soi, świeżych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
12.4 g
Calorii
1027.3 kJ /
245.4 kcal
Grăsimi
7.5 g
Fibre
2.8 g
Carbohidrați
31.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SAŁATKI XXL
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateModro kapusta
45 min.
Surówka brokułowa wiosenna
10 min.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min.
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 min.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min.
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 min.
Surówka brokułowa całoroczna
10 min.
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min.
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 min.