Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
Prep 20 min.
Total 2h 20 min.
4 raciones
Ingrediente
-
½ melón Galia, en trozos (500 g)½ melón amarillo congelado en trozos (500 g)
-
40 g de almendra cruda sin piel
-
1 papaya pequeña en trozos (200 g)
-
½ mango en trozos
-
4 cucharadas de salvado de avena
-
150 g de yogur natural (1,8% de grasa)
-
30 g de zumo de naranja recién exprimido
-
½ mango en dados (2 cm)
-
1 kiwi en dados (1 cm)
-
1 cucharada de copos de coco fresco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
6.7 g
Calorii
900 kJ /
215 kcal
Grăsimi
8.8 g
Fibre
4.8 g
Carbohidrați
27.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Prepara la piel para el verano
5 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1h 10 min.
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1h 15 min.
Gingerbread waffles
1h
Cake de pasas al ron
10h
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 min.
Bebida y tortitas de cacahuete
8h 55 min.
Mermelada de arándanos
45 min.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50 min.
Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos
45 min.
Desayuno probiótico en tarro
10 min.
French toast (Kramer contra Kramer)
5h
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45 min.