Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 ratings

Prep 20 min.

Total 24h 20 min.

35 kusů

Ingrediente

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (opțional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 1.4 g

Calorii 263 kJ / 62 kcal

Grăsimi 3.1 g

Fibre 1.4 g

Carbohidrați 6.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pohanka 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Domácí pribináček

10 min.

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2h 30 min.

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10 min.

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 min.

Party tortilly

2h 45 min.

Křupavé parmazánové tyčinky

35 min.

Makoví šnečci

2h 30 min.

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1h

Citrónová babeta

1h 20 min.

Pivní tyčinky se semínky

30 min.

Sushi s krabími tyčinkami

1h 20 min.

Asijské knedlíčky plněné zelím a masem

1h 35 min.

Afișare toate