Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.7 3 ratings

Prep 20 min.

Total 24h 20 min.

35 kusů

Ingrediente

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (opțional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 1.4 g

Calorii 263 kJ / 62 kcal

Grăsimi 3.1 g

Fibre 1.4 g

Carbohidrați 6.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pohanka 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2u.

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5u.

Mini burgery

Mini burgery

2u. 40min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60u. 30min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6u.

Halloweenské náhrobky

Halloweenské náhrobky

1u. 15min

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3u. 40min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45min

Kosmetické posilovací želé

Kosmetické posilovací želé

1u.

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

50min

Houbový crème brûlée

Houbový crème brûlée

24u. 35min

Afișare toate