Sari la conținutul principal Căutare
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
3.8 4 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
14 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • curgete cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • manjericão só as folhas
    15 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • ovos
    6
  • bebida de amêndoa
    150 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • pimentos assados cortados em pedaços pequenos
    100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 5 g
Calorii 316 kJ / 76 kcal
Grăsimi 6 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Agosto 2018 33 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Piza bolonhesa

4.1(25)

1h 45 min.

Baguetes

4.6(20)

15h

Focaccia recheada

4.7(9)

3h

Bolinhos de bacalhau

4.1(41)

1h

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

4.5(28)

40 min.

Quiche vegan de espinafres, tomate e amêndoa

5.0(1)

1h 45 min.

Quiche de espinafres com bacon

4.3(72)

2h

Tarte de Brie e legumes

4.8(60)

40 min.

Quiche de tomate

4.4(28)

1h

Piza com base de couve-flor

3.0(1)

25 min.

Empadas de vitela e cerveja preta

4.7(6)

9h

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35 min.

 Afișare toate