Versiuni compatibile
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
- 100 g de banane, coupée en morceaux (1 banane)
- 50 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1000 g d'eau de coco
- 1 ½ c. à soupe de graines de chanvre
- Valori nutritive
- per 1 verre
- Calorii
- 335 kJ / 79.1 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 17.2 g
- Grăsimi
- 0.8 g
- Fibre
- 1.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Punch réunionnais
15 Min
Milkshake super boost
5 Min
Jus de tomate
5 Min
Milkshake aux fruits rouges
10 Min
Cocktail au concombre
5 Min
Lassi à la mangue
5 Min
Smoothie au yaourt grec
Nu există evaluări
Café mocha
5 Min
Orangeade
5 Min
Smoothie vert
5 Min
Mojito à la bière
5 Min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 Min