Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 ratings

Prep 15 min.

Total 35 min.

16 kusů

Ingrediente

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 7 g

Calorii 1059 kJ / 252 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vyváženě 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2h

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5h

Mini burgery

Mini burgery

2h 40 min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min.

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60h 30 min.

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6h

Halloweenské náhrobky

Halloweenské náhrobky

1h 15 min.

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3h 40 min.

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 min.

Kosmetické posilovací želé

Kosmetické posilovací želé

1h

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

50 min.

Houbový crème brûlée

Houbový crème brûlée

24h 35 min.

Afișare toate