Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 52 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

8 doses

Ingrediente

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 13 g

Calorii 919 kJ / 220 kcal

Grăsimi 18 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Paleo XXI 24 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rolos de lasanha com espinafres

1 h

Piza de feijão-verde e pesto

1 h 45 min

Pão proteico

9 h

Vianinhas

14 h

Quiche de alho-francês e camarão

1 h 10 min

Bolachas de queijo vegan

30 min

Tarte de polenta e curgete

50 min

Baguetes

15 h

Piza Diavola

1 h 30 min

Tarte com base crocante de arroz

1 h 45 min

Pastéis recheados com carne

2 h 15 min

Bolachas salgadas de aveia

35 min

Afișare toate