Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 51 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

8 doses

Ingrediente

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 13 g

Calorii 919 kJ / 220 kcal

Grăsimi 18 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Paleo XXI 24 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Piza Margarita

2h 10 min.

Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz

1h 25 min.

Croquetes

3h

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 min.

Empadinhas vegetarianas

1h 35 min.

Crackers de manteiga de amendoim

35 min.

Quiche de presunto e camembert

1h

Bolachas salgadas de aveia

35 min.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10 min.

Trouxas de legumes

1h

Croquetes surpresa

40 min.

Crepes sem glúten

20 min.

Afișare toate