Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Soaking
- 100 g almonds (see Tips)
- 1 tsp salt
- filtered water, for soaking
- 200 g raw cashews (see Tips)
- 5 pitted dates (see Tips)
Cake
- extra virgin olive oil, for greasing
- 120 g shredded coconut
- 30 g flaxseeds (linseeds)
- 1 orange, zest only, no white pith
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 200 g carrots, cut into pieces (3 cm)
- 180 g fresh pineapple, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 cm piece fresh turmeric, peeled (see Tips)
- 2 tbsp psyllium husks
- 150 g pure maple syrup
- 1 tbsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground cardamom
- ¼ tsp salt
- 100 g sultanas
Topping
- 2 tbsp coconut oil
- 1 tbsp plant-based milk of choice
- 60 g orange juice
- 1 pinch salt
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1514.7 kJ / 360.6 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carbohidrați
- 23.3 g
- Grăsimi
- 25.9 g
- Fibre
- 6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePfeffernüsse (German spice biscuits)
2h 40min
Passionfruit gummies
1 Std. 25 Min
Brandy custard (TM6)
15min
Crunchy caramel popcorn
2 Std. 15 Min
Gingerbread ice cream
10h 20min
Yoyo slice
2 godz. 30 min
Classic christmas fruit mince
1h 10min
Galaktoboureko
1h 35min
Passionfruit bavarois (Jude Blereau)
3 Std.
Coffee semifreddo
6 godz. 30 min
Almond biscotti
1h 10min
Runny custard
15min