Sari la conținutul principal Căutare
Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren
3.6 452 evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Leinsamen
    15 g
  • Mandeln
    50 g
  • Haferflocken zart
    10 g
  • Milch
    400 g
  • Salz
    1 Prise
  • Zimt
    1 Prise
  • frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
    250 g
  • Kokosblütenzucker
    2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 16 g
Calorii 1725 kJ / 412 kcal
Grăsimi 24 g
Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 rețete
Germania
Frühstück ist fertig! 23 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.7(33)

10 min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

4.1(111)

1 h

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(41)

35 min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.6(252)

20 min

Smoothie-Bowl

4.5(60)

15 min

Haselnussaufstrich

4.1(210)

8 h 5 min

Pochierte Eier

4.3(68)

15 min

Avocado-Eier-Salat

4.0(2)

30 min

Quinoa-Brot

3.4(25)

12 h 45 min

Eggs Benedict

3.4(57)

30 min

Blaubeerkonfitüre

4.8(18)

45 min

Caprese-Omelette

3.7(59)

30 min

 Afișare toate