Sari la conținutul principal Căutare
Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren
3.6 444 evaluare
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Leinsamen
    15 g
  • Mandeln
    50 g
  • Haferflocken zart
    10 g
  • Milch
    400 g
  • Salz
    1 Prise
  • Zimt
    1 Prise
  • frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
    250 g
  • Kokosblütenzucker
    2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 16 g
Calorii 1725 kJ / 412 kcal
Grăsimi 24 g
Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 rețete
Germania
Frühstück ist fertig! 16 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45 min

Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.3(128)

30 min

Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich

4.1(207)

8 godz. 5 min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(94)

35 min

Granola Tropicana

Granola Tropicana

4.8(116)

1 godz.

Grüner Krümel

Grüner Krümel

4.6(324)

2 godz.

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15 min

Milchbrot

Milchbrot

3.7(9)

24 godz. 20 min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

4.8(8)

27 godz.

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.6(18)

12 godz. 45 min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30 min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 min

 Afișare toate