Sari la conținutul principal Căutare
Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren
3.6 473 evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Leinsamen
    15 g
  • Mandeln
    50 g
  • Haferflocken zart
    10 g
  • Milch
    400 g
  • Salz
    1 Prise
  • Zimt
    1 Prise
  • frische, gemischte Beeren (z. B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
    250 g
  • Kokosblütenzucker
    2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 16 g
Calorii 1725 kJ / 412 kcal
Grăsimi 24 g
Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 rețete
Germania
Frühstück ist fertig! 28 rețete
Germania
I like you berry much! 25 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(98)

1h

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(239)

8h 10 min.

Pochierte Eier

4.3(141)

15 min.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(251)

2h 30 min.

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(110)

35 min.

Overnight Müsli

4.4(1.2K)

8h

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(216)

25 min.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

4.6(287)

1h

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(625)

8h 5 min.

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(111)

8h 15 min.

Bircher Müsli

4.7(828)

45 min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(262)

8h

 Afișare toate