Sari la conținutul principal Căutare
Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren
3.6 447 evaluare
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Leinsamen
    15 g
  • Mandeln
    50 g
  • Haferflocken zart
    10 g
  • Milch
    400 g
  • Salz
    1 Prise
  • Zimt
    1 Prise
  • frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
    250 g
  • Kokosblütenzucker
    2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 16 g
Calorii 1725 kJ / 412 kcal
Grăsimi 24 g
Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 rețete
Germania
Frühstück ist fertig! 16 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Eier im Glas auf Rahmspinat

4.5(58)

1h 15 min.

Milchbrot

3.9(11)

24h 20 min.

Quinoa-Brot

3.5(21)

12h 45 min.

Eggs Benedict

3.3(53)

30 min.

Blaubeerkonfitüre

4.8(17)

45 min.

Caprese-Omelette

3.8(55)

30 min.

Mango-Joghurt

3.3(33)

13h 15 min.

Granola

4.9(2.2K)

1h 40 min.

Tortilla-Chips mit roter Sauce

3.4(5)

25 min.

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

3.4(17)

10 min.

Speck-Porree-Dattel Porridge

3.7(10)

30 min.

Meatball-Sandwiches

3.1(38)

45 min.

 Afișare toate