Versiuni compatibile
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Smoothie
- 2 plátanos en trozos (congelados)
- 2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
- 2 peras (en cuartos y sin pepitas)
- 8 galletas maría
- 100 g de leche
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
- 6 galletas
- 6 fresas
- 10 - 20 cacahuetes tostados salados
- sirope de chocolate
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 2371 kJ / 567 kcal
- Proteine
- 10.6 g
- Carbohidrați
- 85.8 g
- Grăsimi
- 20 g
- Fibre
- 10.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Café dalgona con crema de whisky y helado
15 min
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1 Std. 10 Min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 Min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)
5h
Panecillos de batata (Bolo do caco)
1 Std. 30 Min
Cake de pasas al ron
10 Std.
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1 godz. 15 min
Chilaquiles rojos
25 min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45min
Magdalenas de piel de manzana
1 Std.