Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

4.6 30 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 raciones

Ingrediente

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
2 peras (en cuartos y sin pepitas)
8 galletas maría
100 g de leche
1 cucharada de mantequilla de cacahuete

Topping

6 galletas
6 fresas
10 - 20 cacahuetes tostados salados
sirope de chocolate

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 10.6 g

Calorii 2371 kJ / 567 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 10.4 g

Carbohidrați 85.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie bowls 12 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gofres

25 min.

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min.

Gofres clásicos de feria

2h 20 min.

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2h 45 min.

Zumo de naranja y zanahoria

5 min.

Pan integral de espelta y centeno

2h 15 min.

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15 min.

Batido verde con kiwi

10 min.

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2h

Sobaos

30 min.

Batido de plátano y anacardos

5 min.

Afișare toate