Smoothie bowl de melón y melocotón

Smoothie bowl de melón y melocotón

4.4 18 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 raciones

Ingrediente

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
300 g de melón en trozos
2 melocotones partidos por la mitad

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 yogur griego
1 cucharadita de canela molida

Topping

20 - 40 arándanos rojos deshidratados
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 75.1 mg

Proteine 12.4 g

Calorii 1661 kJ / 397 kcal

Grăsimi 22.5 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 5.3 g

Carbohidrați 36.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie bowls 12 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gofres

25 min.

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min.

Gofres clásicos de feria

2h 20 min.

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2h 45 min.

Zumo de naranja y zanahoria

5 min.

Pan integral de espelta y centeno

2h 15 min.

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15 min.

Batido verde con kiwi

10 min.

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2h

Sobaos

30 min.

Batido de plátano y anacardos

5 min.

Afișare toate